Að njóta matarins er hluti af dvölinni á Mallorca. En ef þú færð oft brjóstsviða eftir máltíðir eða þegar þú leggst niður er ástæða til að gefa því gaum.

Hvað er bakflæði?

Bakflæði verður þegar hluti magainnihaldsins berst aftur upp í vélindað. Það getur valdið sviða í brjósti eða súru bragði í munni, sérstaklega eftir máltíðir eða þegar legið er út af.

Einstaka óþægindi þýða ekki endilega að þú sért með sjúkdóm, en ef þau endurtaka sig er rétt að kanna orsökina.

Litlar breytingar sem geta hjálpað

Að forðast stórar máltíðir og láta líða um þrjár klukkustundir frá kvöldmat þar til þú ferð að sofa getur dregið úr óþægindum. Einnig getur hjálpað að finna út hvaða matur eða drykkur gerir einkennin verri. Það er ekki það sama sem kveikir á einkennum hjá öllum.

Hvenær ættir þú að panta tíma í skoðun?

Leitaðu til læknis ef þú ert með brjóstsviða flesta daga, ef venjuleg úrræði hjálpa ekki eða ef þú átt erfitt með að kyngja, kastar oft upp eða léttist án skýringar.

Ekki gera sjálfkrafa ráð fyrir að nýr brjóstverkur stafi af bakflæði. Ef verkurinn er mikill eða honum fylgir mæði, kaldsviti eða verkur sem leiðir út í handlegg eða kjálka skaltu leita tafarlaust læknisaðstoðar.

Hugsaðu um meltinguna meðan á dvölinni stendur

Ef óþægindin trufla máltíðir þínar eða svefn getur læknisskoðun hjálpað til við að finna orsökina og viðeigandi meðferð.

Hjá Scandinavian Health Center aðstoðum við þig við að finna viðeigandi heilbrigðisstarfsfólk og skipuleggja læknistíma á Mallorca.

Hafðu samband í gegnum eyðublaðið á vefsíðunni okkar og segðu okkur hvað þú þarft aðstoð við.