Kävely rantakadulla, käynti torilla tai retki saaren kylään. Kävely kuuluu moniin niistä elämyksistä, joista nautimme Mallorcalla. Kun polvi alkaa kipuilla, tavallinenkin kävelylenkki voi kuitenkin muuttua hankalaksi.

Polvikipu ei aina johdu nivelrikosta

Kivulla voi olla erilaisia syitä, kuten liiallinen rasitus, vamma tai nivelen muutokset. Pelkkä ikä ei kerro, mistä on kyse. Lääkärin arvio auttaa selvittämään syyn ja valitsemaan sopivan hoidon.

Milloin kannattaa hakeutua lääkäriin?

Jos kipu ei helpota muutamassa viikossa, uusiutuu tai rajoittaa arjen toimintoja, kannattaa varata aika arvioon.

Jos et pysty varaamaan painoa jalalle, polvi on voimakkaasti turvonnut tai sen muoto on muuttunut, tai sinulle nousee kuume ja nivel punoittaa sekä kuumottaa, hakeudu kiireellisesti hoitoon.

Oikea hoito alkaa syyn selvittämisestä

Hoito ei ole kaikille sama. Diagnoosista riippuen siihen voi kuulua liikunnan tilapäinen mukauttaminen, fysioterapia tai muita hoitokeinoja. Kipu ei välttämättä tarkoita, että tarvitset leikkauksen.

Huolehdi liikkumiskyvystäsi oleskelun aikana

Jos olet Mallorcalla ja kipu vaikuttaa suunnitelmiisi, terveydenhuollon ammattilaisen neuvot voivat auttaa sinua selvittämään, miten edetä.

Scandinavian Health Center auttaa sinua löytämään sopivan terveydenhuollon ammattilaisen ja koordinoimaan lääkäriajan saarella.

Ota meihin yhteyttä verkkosivujemme lomakkeella ja kerro, millaista apua tarvitset.