\u00c5 nyte den lokale maten er en del av et opphold p\u00e5 Mallorca. Men hvis du ofte f\u00e5r halsbrann etter m\u00e5ltider eller n\u00e5r du legger deg, er det verdt \u00e5 v\u00e6re oppmerksom.<\/p>\n
Hva er refluks?<\/p>\n
Refluks oppst\u00e5r n\u00e5r noe av mageinnholdet str\u00f8mmer tilbake opp i spiser\u00f8ret. Det kan gi en brennende f\u00f8lelse i brystet eller en sur smak i munnen, s\u00e6rlig etter m\u00e5ltider eller n\u00e5r du ligger.<\/p>\n
Sporadiske plager betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du har en sykdom, men hvis de stadig kommer tilbake, b\u00f8r \u00e5rsaken unders\u00f8kes.<\/p>\n
Sm\u00e5 endringer som kan hjelpe<\/p>\n
\u00c5 unng\u00e5 store m\u00e5ltider og la det g\u00e5 omtrent tre timer mellom middag og leggetid kan redusere plagene. Det kan ogs\u00e5 hjelpe \u00e5 finne ut hvilke matvarer eller drikker som forverrer symptomene dine. Det er ikke de samme tingene som utl\u00f8ser plager hos alle.<\/p>\n
N\u00e5r b\u00f8r du bestille time til en vurdering?<\/p>\n
Opps\u00f8k lege hvis du har halsbrann de fleste dager, hvis vanlige tiltak ikke hjelper, eller hvis du f\u00e5r svelgevansker, hyppig oppkast eller uforklarlig vekttap.<\/p>\n
Ikke anta at nye brystsmerter skyldes refluks. Hvis smertene er sterke eller ledsages av tungpust, kaldsvette eller smerter som str\u00e5ler mot armen eller kjeven, m\u00e5 du opps\u00f8ke akutt legehjelp.<\/p>\n
Ta vare p\u00e5 ford\u00f8yelsen under oppholdet<\/p>\n
Hvis plagene p\u00e5virker m\u00e5ltidene eller s\u00f8vnen din, kan en medisinsk vurdering bidra til \u00e5 finne \u00e5rsaken og riktig behandling.<\/p>\n
Hos Scandinavian Health Center hjelper vi deg med \u00e5 finne riktig helsekontakt og koordinere en legetime p\u00e5 Mallorca.<\/p>\n
Kontakt oss via skjemaet p\u00e5 nettsiden v\u00e5r og fortell hva du trenger hjelp med.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c5 nyte den lokale maten er en del av et opphold p\u00e5 Mallorca. Men hvis du ofte f\u00e5r halsbrann etter m\u00e5ltider eller n\u00e5r du legger deg, er det verdt \u00e5 v\u00e6re oppmerksom.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2786,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[],"class_list":["post-2785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-no"],"yoast_head":"\n